星座决定命运血型决定疾病-上海养生网
当前位置首页 > 体育健身 > 星座决定命运血型决定疾病

星座决定命运血型决定疾病

来源:上海养生网 发布时间:2019-07-15

血型不仅与性格相关,还与健康有着密切的联系。不同血型,疾病的发病率也不同。5大血型人群各具有怎样的先天优势、劣势,后天又该如何预防可能高发的疾病?

O型血

O型血祖先是公元前四万年左右出现的科罗马尼亚人,以肉食为主。大约10万年前,在全世界大部分地区只有O型血的人群。在中国,O型血的人数占31%。

性格特点 开朗、浪漫、控制欲强

O型血的人性格开朗,患脑血管疾病、肿瘤等疾病较晚,最为长寿。据世界卫生组织调查发现,世界人口的平均寿命为69岁,其中O型血人几乎达到87岁。

健康隐患1——消化道疾病

O型血的人热情奔放,代谢能力高,易患消化道溃疡,如:胃酸过多,会破坏胃黏膜,引发胃溃疡。服用解热镇痛类药物时,如:阿司匹林,会加重胃黏膜的损伤。

健康策略 平时多多摄取碱性食品癫痫治疗的价格多少,中和胃酸,防止溃疡。

健康隐患2——先天凝血功能较差

O型血人群,偏爱以肉为主食,先天的凝血功能较差。面临手术、女性经期等特殊时期,不要食用人参、鹿茸、银杏、木耳、红蕖及阿司匹林等活血的食物,以防失血过多。

健康隐患3——易过敏

人体免疫亢奋,有助于抵御外在病毒,敏感度增强,易导致花粉、粉尘等环境因素引起的过敏及食物过敏。

健康策略 远离过敏源。外出时,做好防护工作。饮食上,远离慢性食物过敏源,如:牛奶、鸡蛋、小麦、玉米、花生、黄豆、海产品等,但过敏源,具体因人而异。

A型血

A型血出现在公元前两万五千年前的亚洲或中东地区,是第二种最常见的血型,饮食以蔬果类为主,占中国人口数量的28%。

性格特点 争强好胜、急躁、谨慎

健康隐患1——便秘

A型血的人一般较忙碌,人体处于兴奋状态,消化道分泌的腺体减少,胃肠道的液体也会减少,可能导致大便干燥。忙碌时若作息不规律,更易发生便秘,影响消化系统。

健康策略 少吃烧烤、油炸、腌制等食物,少饮酒,适量多食用香油、富含纤维素的食物以缓解便秘。

健康隐患2——血液循环较差

胃酸不足,会引发消化不良银川治疗癫痫病的医院,营养吸收差,导致血液循环差、易患贫血等疾病。

健康策略 血液循环差引起的手脚冰冷,平时应多参与运动,适当多吃活血的食物及辛香料,如:辣椒、葱、姜、蒜、咖哩等。贫血疾病患者,可多吃红枣、红糖和桂圆等黑色、深色的补血气食物。

健康隐患3——心脑血管疾病

人体在急躁、发脾气等情况下,会引起交感神经系统兴奋,造成血管收缩、心率加快、血压升高,增加心脑血管疾病的风险。

健康策略 心脑血管疾病患者一般患有高胆固醇血症或血液处于一种高凝状态。木耳中的多醣有抗血栓、防止心脑血管疾病的作用;生燕麦富含膳食纤维,燕麦粥等有利于心脑血管疾病的防治,但市场上加工后的燕麦片效果不如生燕麦。

健康隐患4——心理障碍

心脏疾病不仅是器质性问题,还可能是假性心脏病,也会表现出心血管疾病的典型症状,如:胸痛、憋气等,但检查不出任何的阳性体质,属于心理障碍。

健康策略 心态对健康也很重要,需学会调整情绪。平时可适当多吃香蕉、五谷奶、豆浆、杂粮、燕麦、鱼油、亚麻籽等食物以缓解情绪。

B型血

B型产生于公元前一万年至一万五千年左右。原始人为了生存,由热带草原迁移到喜马拉雅山周边,环境及饮食结构的改变催生了B型血。该类人群占中国人口数量的24%。

性格特点圆滑、性感丰富、犹豫不决

健康隐患1——失眠

B型血的人长陷于思考状态,情绪不稳定或是太丰富,易患失眠;

健康策略 酸枣、酸枣仁中富含黄铜和皂苷,有一定的镇定安神的作用,可以缓解失眠症状,可用酸枣仁泡水代茶饮。

健康隐患2——易患胰腺疾病

B型血人群患胰腺癌机率大于其他血型;暴饮暴食及过量饮酒,都可能导致胰腺炎,甚至诱发胰腺癌。过量饮酒还会导致胰腺的十二指肠大乳头引发水肿。

健康策略 规律饮食,尽量少喝甚至不喝酒。

健康隐患3——炎症性疾病

B型血人群相对来说较喜欢高蛋白饮食,如:牛奶、肉类等。但人体摄入过多的高蛋白质食品,易造成蛋白质堆积,可能引发炎症,如:中耳炎等。

健康策略 适当减少高蛋白食物的摄入,多吃富含维生素A、C、E的蔬果。有炎症时,饮柠檬汁+亚麻籽油饮料、吃富含维生素C的食物,有益于消炎,减轻症状。

健康隐患4——心血管疾病

高脂肪、高蛋白的饮食,可引起胆固醇堆积,引发心血管疾病。

健康策略 多吃高维生素的深绿色水果、深海鱼油、亚麻籽等食物。据调查显示,日本喜食深海鱼,其心血管疾病患者只有美国的1/10。

AB型血

AB型血是A型白种人和B型蒙古人结合产生的新型血,诞生在1千年前,是最晚出现且最稀少的血型,只占中国总人口的7%左右。

性格特点 极端、纠结、古怪

AB血型的人虽然想古怪,但天马行空,更容易做出巨大成就,如:比尔盖茨、巴菲特、成龙等。

健康隐患1——精神分裂症

AB型血的人人格特点最复杂,性格较为极端,偏向A型血比A型血的人更极端,偏B型血比B型血的人更极端,加之比较纠结,患精神分裂症比例较高。

健康策略 学会控制自己的情绪,调整认识,积极建立人际关系。

健康隐患2——压力过大

性格对人的影响很大,但如今更强调心态决定命运,要注重缓解压力。压力过大时,可能出现牙龈炎、脱发、下巴疼等症状。

健康策略 吃辣椒,实际上是一种痛,属于良性自虐,可以缓解压力,适当的发泄方式有助于减压。

消化道疾病营养饮食建议:1)严格遵守每日饮食须知,不吃垃圾食物,每半年进行1-2次果汁酵素断食;2)鲜榨苹果胡萝卜汁,果汁可以经常更换内容变换口感,即可参照文内食谱;3)维生素A+D 每天早晚各2粒;4)每天2-4勺营养酵母粉,让身体获得维生素B族的补充。


上一页:一辈子不得癌症记住这八种蔬菜抗八癌值得收藏或转发给亲人
下一页:天天洗头有害健康专家告诉你多久洗一次头最好
友情链接:
分享健康养生攻略 治疗癫痫病最好的医院 成都癫痫医院 昆明治疗癫痫病的医院 宠物的喂养知识 郑州治疗癫痫病的医院 腹型癫痫病是什么 郑州大学第一附属医院挂号 贵阳颠康医院 贵阳颠康医院 贵阳哪家医院看癫痫 贵阳哪家医院看癫痫病 成都看癫痫病的医院 成都看癫痫的医院
版权所有@上海养生网 未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,入有违反,追究法律责任。