睡觉心跳加快失眠如何诊断和预防？

晚间睡觉心跳加速失眠，一定要引起一定的警惕，这有可能是生理原因导致的，也有可能是疾病原因造成的，如果频繁出现这样的症状，要及时到医院进行检查，很有可能是因为心悸的原因引起的，这也是比较常见的心血管疾病，要及时进行诊断和治疗，避免对健康造成更大的危害。

1）年轻女性心悸胸闷

很多人认为心悸胸闷是老人容易多发的疾病，可是现在发现很多年轻女性是容易出现心悸胸闷，年轻女性为什么容易出现心悸胸闷呢？而且很多年轻女性心悸胸闷还查不出来原因。

2）心悸伴乏力、面色苍白

心脏神经官能症是全身神经官能症的一种，其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛、面色苍白和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。

3）心悸伴心率异常

心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。当心率加快是感到心脏跳动不适，心率缓慢时感到搏动有力。心悸时，心率可快，可慢，也可有心率失常，心率和心律正常者也可以有心悸。

4）饭后心悸

饭后心悸是气血两虚的症状之一。气血两虚证指既有气虚之象又有血虚之症证候多由久病不愈耗伤气血或先有血虚无化气所致。

5）劳累后心悸

劳累后心悸指患者进行体力劳动，体力消耗后自觉心中悸动，甚至不能贵阳哪家医院治疗羊癫疯自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。

二、预防：

1、情志调畅

饮食有节及避免外感六淫邪气，增强体质等是预防本病的关键。积极治疗胸痹心痛、痰饮、肺胀、喘证及痹病等，对预防和治疗心悸发作具有重要意义。

2、、治疗：

心悸患者应保持精神乐观，情绪稳定，坚持治疗，坚定信心。应避免惊恐刺激及忧思恼怒等。生活作息要有规律。饮食有节，宜进食营养丰富而易消化吸收的食物，宜低脂、低盐饮食，忌烟酒、浓茶。轻证可从事适当体力活动，以不觉劳累、不加重症状为度，避免剧烈活动。重症心悸应卧床休息，还应及早发现变证、坏病先兆症状，做好急救准备。