延缓女人衰老的中药 年轻十岁不是梦

【导读】几乎每个人都希望自己能长生不老，一直保有一张年轻时候的脸。那么有没有哪些延缓女人衰老的方法呢?今天小编就给大家带来延缓女人衰老的中药，年轻十岁不再是梦!

九种养生中药

一、何首乌滋补良药

推荐明星：王菲。王菲生产后的调理秘方中，何首乌是一味主药。每天吃，使她恢复了孕前的身材。

青春奇效：何首乌最青春的功能是乌发，经炮制后，它可以补肝肾、益精血，而且不寒不燥，是一种乌发的佳品。有研究发现何首乌还具有降脂、降糖、防止动脉粥样硬化、减少体内细胞氧化的功能。

如何使用

首乌洗发：何首乌60 克，用水煎煮，水色成浅黄即可使用，先用普通洗发水洗净头发，然后用何首乌汁浸洗。

首乌蛋：何首乌60 克、鸡蛋2 只。将何首乌洗净、切片，放人砂锅内，加进鸡蛋，煮至蛋熟，捞出去掉蛋壳，再放锅内煮片刻，加盐、味精即可。

二、黄芪最能补气

推荐明星：赖雅妍。台湾大长今每到换季之时，就用黄芪水沐浴，以增强抵抗力，防止感冒。

延缓女人衰老的中药 年轻十岁不是梦

青春奇效：中医认为，黄芪能够补人体的一身之气，可以用来缓解气虚乏力、中气不足的症状。现代研究也发现，黄芪还能人体增强代谢，使我们的机体细胞生长更加旺盛，同时还可以消灭我们体内自由基，有效地预防衰老。

如何使用

代茶饮：黄芪5~6 片，用沸水冲泡饮用，可以缓解身体困倦、无力、气短。